Tidak Boleh Sembarang Memberikan Susu Pada Anak Termasuk Susu Soya

Susu kedelai atau susu soya tidaklah minuman asing untuk orang-orang Indonesia. Kebanyakan orang dari beragam umur mungkin saja sempat meminumnya. Tetapi bolehkah memberi susu soya untuk bayi?

Diliat dari namanya, telah pasti susu soya terbuat dari kacang soya (soybean) atau kacang kedelai. Dalam satu cangkir (240 ml) susu soya tanpa ada pemanis paling tidak terdapat 7 gr protein, 4 gr lemak, 4 gr karbohidrat, serta 80-100 kalori.

Susu soya adalah sumber protein, kalium, vitamin A, serta isoflavon. Oleh karna terbuat dari tanaman, susu ini juga bebas cholesterol serta rendah lemak jemu.

Tidak Boleh Sembarang Memberikan Susu Pada Anak Termasuk Susu Soya

Bisa atau tidak?

Walau memiliki nutrisi, susu ini tidak dapat diminum oleh kebanyakan orang, umpamanya pada bayi. Pakar kesehatan merekomendasikan supaya tidak memberi susu soya untuk bayi, terlebih bila Si Kecil terlahir prematur atau berumur kurang dari enam bln.. Kenapa? Karna bayi usia 1-6 bln. baiknya diberi air susu ibu (ASI). ASI mempunyai semuanya nutrisi yang diperlukan Si Kecil untuk tumbuh sehat serta berkembang. Selain itu juga pada usia ini anda harus memenuhi semua peralatan bayi baru lahir untuk menunjang perkembangannya.

Memberi susu soya untuk bayi dibawah enam bln. juga dikuatirkan juga akan tingkatkan resiko terjadinya reaksi alergi kedelai dalam badannya. Belum juga kandungan bahan penambahan dalam susu soya yang dipandang tidak baik untuk bayi, seperti gula. Bila susu formula umum memiliki kandungan type gula laktosa, jadi susu soya umumnya diisi glukosa. Glukosa ini bisa mengakibatkan kerusakan gigi bayi serta anak kecil.

Diluar itu, ada yang kecemasan bila memberi susu soya untuk bayi bisa merubah perubahan organ reproduksi mereka. Kedelai memiliki kandungan senyawa alami fitoestrogen. Nah, susunan kimia fitoestrogen ini serupa dengan hormon sex wanita yang bernama estrogen. Ditakuti hal itu dapat mengakibatkan pubertas awal serta problem tiroid. Diluar itu, konsumsi fitoestrogen dalam jumlah banyak pula disangka dapat buat berat tubuh Si Kecil relatif rendah.

Ketentuan berikan susu soya pada anak

Walau sekian, susu soya bisa diberi jadi alternatif jika anak atau bayi alergi pada laktosa atau susu formula yang terbuat dari susu sapi. Pastinya, sesudah mendiskusikannya terlebih dulu dengan dokter anak Anda.

Bila menginginkan beli susu soya untuk bayi, tentukan yang terbuat dari kedelai utuh (whole). Bukanlah yang rendah lemak (low-fat) atau tanpa ada lemak (nonfat). Untuk anak dibawah 2 th., lemak begitu perlu untuk berkembangan otaknya. Yakinkan juga bila susu soya itu diperkaya dengan vitamin A, vitamin D, serta kalsium.

Jika Si Kecil minum susu soya, dianjurkan untuk tingkatkan konsumsi kalsiumnya. Susu soya memiliki kandungan zat alami phytate yang dapat kurangi kekuatan badan untuk menyerap kalsium serta mineral yang lain.

Paling akhir, yakinkan konsumsi vitamin B12 Si Kecil tercukupi. Susu soya terbuat dari tanaman, sedang vitamin B12 ada pada makanan hewani, termasuk juga susu sapi.

Butuh diingat kalau sekitaran 10-14% anak yang alergi susu sapi juga alergi pada kedelai, jadi sebelumnya memberi susu soya untuk bayi atau anak, yakinkan Anda berdiskusi terlebih dulu pada dokter anak.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *